Hoy conoceremos a Epícteto.
Un filósofo que enseñaba cómo vivir.
Podríamos pensar que sus lecciones (que conocemos gracias a que un alumno suyo las escribió) no son prácticas ni aplicables. Pero tenemos que tener en cuenta que sabía de lo que hablaba.
Vivió durante el siglo I, y había sido esclavo.
Nadie tenía que explicarle lo que son las penurias de la vida.
Nos decía que “La felicidad sólo puede hallarse en el interior”.
O, dicho de una forma un poco más elaborada: “No son las cosas, sino nuestros juicios, es decir, nosotros mismos, los responsables de nuestras inquietudes”.
¿Quieres saber quién más pensaba así?.
Ésto mismo lo dijo varios siglos antes Buda, lo han repetido diversas figuras filosóficas y religiosas, y hoy en día es la base de diversas corrientes psicológicas.
No andaba muy desencaminado el viejo Epícteto , al decirnos que si nos conocemos y sabemos manejarnos, podremos controlar nuestros estados de ánimo.
¡Psicología y Autoayuda en el siglo I !.
